使い方
- 間食・夜食・朝・昼・夜から、取り立ててほしい時間を選びます。
- 自分で決めたルールと時刻を設定します。
- 守れた日にだけ記録。前日分も翌日中に追記できます。
- 記録がないときは通知。日ごとの達成数と直近3ヶ月の割合を振り返れます。
- ホーム画面のウィジェットから、項目ごとの前日分・当日分を記録できます。
食べたもの、カロリー、体重は記録しません。食事の良し悪しを判定したり、健康効果を説明したりするアプリではありません。
ごはん・おやつ取り立てくん
守れた日にだけ、
記録する。
朝・昼・夜の食事や間食について、自分で決めた節制ルールを記録。できた日はボタンを押して、忘れていたら取り立て通知が届きます。